Trainerslijst
Ruud Sokolowski
Bedrijf:Loopinstituut LRS
Email:info@loopinstituutruudsokolowski.nl
Corrie Hooijboer
Bedrijf:ch
Email:corriehooijboer@hotmail.com
Over ons

De Sportwandelschool ...

De Stichting Sportwandelschool is opgericht op 10 september in 1998.
Meer te lezen over de Sportwandelschool op
www.sportwandelschool.nl

Van Beijerenstraat 60, 1623JG Hoorn - E-Mail: info@sportwandelschool.nl

De Sportwandelschool wil met deze website de trainers en de deelnemers met elkaar in verbinding brengen.

Alle opgeleide trainers sportief wandelen en nordic walking kunnen hun gegevens en trainingen op deze website plaatsen.

  
Sportief Wandelen

Het is meer dan gewoon wandelen. Het is een sport met een verantwoorde trainingsopbouw die wordt beoefend onder deskundige begeleiding. 

Sportief Wandelen is voor iedereen, ongeacht de leeftijd, geschikt om de conditie te verbeteren. Het is heel eenvoudig: wandelen in een gevarieerd tempo met vrije armbewegingen. U stapt flink door maar forceert niets.

Training
Tijdens de training worden intensieve wandeloefeningen ingebouwd.
Daardoor kan Sportief Wandelen net zo pittig zijn als een stuk hardlopen.

Een training Sportief Wandelen duurt één tot anderhalf uur en bestaat meestal uit een warming-up, een stuk stevig doorwandelen, loopoefeningen, tempowisselingen en uitlopen.

Trainers
Speciaal opgeleide trainers geven tijdens de training technische aanwijzingen en leren u te letten op uw eigen grenzen. En natuurlijk is het behalve inspannend ook gezellig, er is altijd tijd voor een praatje.

10 redenen om te beginnen
- U verbetert uw fitheid
- U kunt het overal doen
- U hebt slechts goede wandelschoenen nodig
- Wandelen in een groep is gezellig
- U kunt het ook alleen doen
- U wandelt op uw eigen niveau
- De kans op blessures is minimaal
- U krijgt goede begeleiding
- Ook bij gezondheidsklachten is Sportief Wandelen heel goed mogelijk
- U bent buiten in de natuur

Interesse
Heeft u interesse om mee te doen? Bezoek voor meer informatie over sportief wandelen 
de speciale site van de Sportwandelschool. 



         

Volg ons op:
Sportief wandelen
SPORTIEF WEBSHOP
Image 1